Os cravos e as espinhas são problemas cutâneos muito comuns, que costumam afetar grande parte dos adolescentes de todo o mundo, e também os adultos em menor medida.

Trata-se de um problema produzido pela obstrução dos poros da pele, seja pela produção excessiva de sebo ou pelo acúmulo de certas impurezas absorvidas como resultado da exposição à contaminação do ambiente.

Pela aparência que causa na pele, esta condição gera problemas de autoestima naqueles que a desenvolvem.

Considerando o impacto negativo que gera na pessoa, atualmente muitas empresas desenvolvem diferentes tratamentos que podem acelerar sua recuperação para ter um rosto livre da acne.

Contudo, a medicina alternativa e os produtos de beleza naturais também contam com bons remédios que, por suas propriedades, podem oferecer uma boa solução sem causar efeitos secundários.

A máscara de aveia e leite é um desses produtos 100% naturais que podem ajudar a diminuir este problema; nesta ocasião vamos compartilhar como prepará-lo para que você possa aproveitar os seus benefícios.

Máscara de aveia e leite para combater a acne

Durante centenas de anos, tanto a aveia quanto o leite fizeram parte de rituais de beleza de milhares de pessoas, que aproveitaram todas as suas virtudes para ter uma pele mais bonita e radiante.

A combinação de ambos cria uma máscara com propriedades adstringentes e esfoliantes que facilitam a eliminação das células mortas e outras impurezas que dão lugar à acne. Além disso, ela conta com a propriedade de regular o pH da pele para reduzir o excesso de oleosidade.

Quais são os benefícios da aveia?

A aveia é um dos cereais mais completos que a natureza nos oferece, rica em vitaminas, minerais, fibras e outros importantes compostos que podem ser aproveitados tanto a nível interno quanto externo.

Atualmente é utilizada como composto ativo de vários produtos comerciais devido ao seu alto poder hidratante e reparador, que melhora a aparência da pele.

• Uma de suas principais virtudes é sua ação para limpar, ideal para absorver toda a sujeira e resíduos que vão se acumulando nos poros.
• Cuida da estrutura da pele, regulando seu pH natural devido à presença de proteínas.
• Oferece uma umectação profunda para evitar a desidratação e os danos causados pelos agentes agressivos do ambiente.
• Desde muito tempo é utilizada como esfoliante natural, ideal para tratar espinhas, cravos, e outras imperfeições.

Quais são os benefícios do leite?

O ácido lático do leite e suas gorduras naturais foram aproveitados ao longo da história no tratamento de diferentes problemas cutâneos como a acne e as queimaduras.

Como o ingrediente anterior, atualmente parte dos produtos de beleza comerciais buscam aproveitar seus nutrientes para cuidar dos diferentes tipos de pele.

• Contém vitamina A, um ingrediente essencial para nutrir e reparar os tecidos da pele.
• O ácido lático atua como um elemento hidratante, ideal para umectar a pele e mantê-la suave.
• Além disso, tem uma ação esfoliante que facilita a eliminação da pele morta e outros resíduos que causam acne.

É importante saber que é melhor usá-lo no verão, já que o ácido lático diminui as defesas da pele diante dos raios ultravioleta.

Como preparar esta máscara?

Ingredientes

• ½ xícara de leite (125 ml)
• 2 colheres de sopa de aveia (20 g)

Preparo

• Comece misturando a aveia com o leite até obter uma pasta mais ou menos espessa.
• Depois, lave o rosto com o sabonete que costuma usar e muita água, e aplique a máscara, tendo muito cuidado com o contorno dos olhos.
• Depois de espalhá-la por toda a pele, deixe agir por no mínimo 15 minutos e termine retirando-a com água fria.
• Repita o tratamento 2 vezes por semana, já que os resultados não são imediatos e é preciso ter constância para obtê-los em pouco tempo.

Opcionalmente é possível adicionar um pouco de mel para aproveitar sua ação antibiótica e reparadora.

• MANTEIGA: 1 xícara = 225g | 1 colher (sopa) = 15g
• FARINHA DE TRIGO: 1 xícara = 130g | 1 colher (sopa) = 8g
• AÇÚCAR: 1 xícara = 210g | 1 colher (sopa) = 15g