Água na Boca - Dicas culinárias e receitas deliciosas

Siga-nos e compartilhe

Crepioca com 2 ingredientes um lanche prático delicioso e saudável para toda a família

Tipo: Massas

wfn

Créditos Canal Nandu Andrade

Essa receita é perfeita para você que busca por algo nutritivo, rápido e prático de se fazer. Essa crepioca é uma delícia por completo, e além de ser tão saborosa, é uma ótima opção para comer antes ou depois do treino. Aprenda e faça essa delícia de crepioca, você com certeza não irá se arrepender!


Como fazer crepioca

Quando você vir o quão fácil e rápido é para preparar essa receita, vai querer fazer todos os dias, pois é uma delícia e com certeza vai te dar muita energia, seja para malhar ou mesmo para enfrentar o dia de trabalho. Em todo caso, com certeza essa crepioca será muito bem-vinda. Para preparar essa receita, precisaremos dos seguintes ingredientes: ovo, água, goma de tapioca, sal e pimenta-do-reino. Com os ingredientes devidamente separados, vamos misturá-los todos muito bem e então levar para uma frigideira e deixar fritar de ambos os lados. Você pode consumir assim mesmo ou rechear de acordo com sua preferência!

Ingredientes da receita de crepioca

  • 1 ovo
  • 2 colheres de sopa de água
  • 2 colheres de sopa de goma de tapioca
  • sal a gosto
  • pimenta-do-reino a gosto

Modo de preparo

  1. Em um bowl, adicione o ovo, a água e a goma de tapioca.
  2. Tempere com sal e pimenta-do-reino.
  3. Com um garfo ou fuê, misture tudo muito bem.
  4. Despeje em uma frigideira untada ou antiaderente.
  5. Assim que desgrudar a parte de baixo, vire e deixe dourar do outro lado.
  6. Opcionalmente, recheie a crepioca a gosto.
  7. Agora é só se deliciar com essa maravilhosa crepioca!
MEDIDAS IMPORTANTES:
  • MANTEIGA:1 xícara = 225g | 1 colher (sopa) = 15g
  • FARINHA DE TRIGO:1 xícara = 130g | 1 colher (sopa) = 8g
  • AÇÚCAR:1 xícara = 210g | 1 colher (sopa) = 15g




Ingredientes

Avalie esta receita
Avaliação média

votos, média: de 5


Compartilhar via WhatsApp

Receitas Sugeridas...

Estrogonofe-de-Morango
Estrogonofe de Morango. O melhor do mundo com só 3 ingredientes!

Ingredientes 2 barras de chocolate branco (170gr cada) 1e ½ de lata...

344144000.jpg
Tomates para reduzir a dor causada pelas varizes

É possível que o enunciado deste artigo o surpreenda, mas… Esse vegetal pode...

693173000.jpg
Como prevenir naturalmente as infecções urinárias?

Algumas mulheres sofrem de infecções urinárias frequentemente, e apesar de seguirem tratamentos...

11707596_1064652700211506_8524307916796521505_n
Bolo de milho verde em lata

Que tal começar o domingão com um bolo de milho verde em...

Deixe seu comentário

X