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Chá anti-inflamatório

Tipo: Bebidas e Drinks

Chá anti-inflamatório

Modo de Preparo:

  • Em uma panela, coloque a água, o gengibre e as cascas de jabuticaba.
  • Tampe e deixe ferver de 8 a 10 minutos.
  • Desligue o fogo e junte o hibisco.
  • Abafe por mais 10 minutos e coe.
  • Beba quente ou frio.

Anti-inflamatório natural muscular

Um ótimo anti-inflamatório natural para dores musculares é a compressa de arnica, pois esta planta medicinal tem ação anti-inflamatória, anti-microbiana e cicatrizante.


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Ingredientes

  • 2 colheres (de chá) das flores de arnica
  • 500 ml de água

Modo de preparo

Colocar a água para ferver e depois de fervida, adicionar as flores de arnica. Deixar repousar por 10 minutos, coar, mergulhar a compressa e aplicar ainda morna sobre a região afetada.


Ingredientes

    • 3 xíc. (chá) de água
    • 1 col. (sobremesa) de gengibre em rodelas ou ralado
    • Casca de 15 jabuticabas
    • 1 col. (sobremesa) de hibisco
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