Você está de reeducação alimentar? está de dieta? quer comer algo gostoso que se encaixe no seu plano alimentar?

.

Hoje eu vou ensinar um bolo saudável sem glúten e sem açúcar refinado para você dar um UP na sua alimentação!

.

Ingredientes Bolo Sem Glúten:

.

• 3 colheres (sopa) de linhaça triturada
• 1/2 xícara (chá) de água morna
• 4 bananas picadinhas (de preferencia maduras)
• 1 colher (sopa) de sal
• 1/2 colher (sopa) de canela em pó
• 1 colher (sopa) fermento em pó
• 1/2 colher (sopa) de bicarbonato de sódio
• 1/2 colher (sopa) de noz moscada
• 1/2 xícara (chá) farinha de coco
• 3 colheres (sopa) de groselha
• 1 colher (sopa) de essência de baunilha
• 1/2 xícara (chá) de nozes

.

Anotou tudo certinho? Vamos agora ao passo a passo completinho!

.

.
GOSTOU?