Água na Boca - Dicas culinárias e receitas deliciosas

Siga-nos e compartilhe

Massa de pastel de feira crocante e sequinha feita com ingredientes que você tem em casa

Tipo:

massa-de-pastel-de-feira-13-0911.jpg

Essa versão de massa de pastel de feira tem uma massa fina que ao fritar fica leve e crocante. Além disso é perfeita para ser recheada com uma infinidade de recheios doces ou salgados. Confira o passo a passo dessa versão de massa de pastel de feira e você vai amar o resultado!

Quer surpreender seus convidados com uma receita deliciosa? Vou te mostrar como preparar essa delícia de maneira fácil e rápida. Basta seguir as instruções abaixo e todos vão adorar! Não sobrará nada na mesa, pode apostar. E se quiser dar o seu toque pessoal, compartilhe suas adaptações nos comentários.

Como fazer massa de pastel de feira

Para fazer essa massa de pastel vamos precisar de água morna, farinha de trigo, vinagre de maçã, óleo e sal. Iremos misturar os ingredientes da massa de pastel de feira, até o ponto de amassar com as mãos, e sovar bem numa bancada enfarinhada até obter uma massa lisa, elástica e que não grude nas mãos. Vamos deixar descansar por 10 minutos, em seguida iremos abrir a massa de pastel de feira com um rolo, numa espessura bem fina, modelar retângulos, dispor o recheio, vedar as bordas pressionando com um garfo, e fritar a massa de pastel de feira em óleo quente. Remover o excesso de óleo numa grade, e saborear cada pedacinho crocante dessa deliciosa massa de pastel de feira!

Ingredientes da receita de massa de pastel de feira

  • 1 xícara(chá) de água morna
  • 3 xícaras (chá) de farinha de trigo
  • 2 colheres(sopa) de vinagre de maçã
  • 3 colheres(sopa) de óleo
  • 1 colher (café) de sal
  • Farinha de trigo o quanto baste para dar o ponto na massa
  • Recheio de sua preferência
  • Óleo para fritar o quanto baste

Modo de preparo

  1. Na tigela coloque a farinha de trigo, o óleo, o sal e o vinagre de maçã. Misture bem para homogeneizar.
  2. Adicione a água morna, aos poucos, misturando bem, até o ponto de amassar com as mãos.
  3. Transfira para uma bancada enfarinhada, e sove bem até obter uma massa lisa, elástica e que não grude nas mãos.
  4. Modele uma bola com a massa, embale em plástico filme e deixe descansar por 10 minutos em temperatura ambiente.
  5. Após esse tempo, disponha a massa na bancada enfarinhada, abra com o rolo numa espessura bem fina, e modele retângulos do tamanho que preferir o seu pastel.
  6. Coloque o recheio de preferência e feche pressionando as bordas com um garfo para vedar bem. Repita o processo com o restante da massa.
  7. Frite em óleo quente, fogo médio, e deixe dourar de ambos os lados. Remova o excesso de óleo numa peneira ou grade e disponha numa travessa para servir.
  8. E a melhor massa de pastel de feira da vida acaba de ficar pronta!

COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?

Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis ​​e nutritivas.

Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis ​​e fornecem mais saciedade.

Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.


Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis ​​do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.

Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis ​​e têm gorduras boas para o corpo.

Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.

Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.

Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.

Você pode gostar dessas receitas também:



GRUPO DE RECEITAS NO WHATSAPP

Avalie esta receita
Avaliação média

votos, média: de 5


Compartilhar via WhatsApp

Receitas Sugeridas...

Screenshot at Jun 26 19-22-50
Quando estou sem tempo preparo essa sobremesa deliciosa! Econômica e facil de preparar!

INGREDIENTES 1 caixinha de leite condensado 1 sachê de gelatina incolor 12g...

bolo
BOLO DA PADOCA FEITO EM 5 MINUTOS – AQUELE BOLO FÁCIL DE LAMBER OS BEIÇOS!

Ingredientes: 3 xícaras (chá) de farinha de trigo 2 xícaras (chá) de...

10176058_927348970608547_2919374122452468967_n
Bolinho de Abobrinha

Que tal completar o almoço de hoje com um bolinho de abobrinha?...

133649_highlight
Trufas da mama

Trufas também são uma excelente sugestão para presentear os queridos na Páscoa....

Receitas da Semana...

gua Detox Seca Barriga
Água Detox Seca Barriga

Emagreça mais rápido, perca barriga e acabe com o inchaço com a...

COM UM OVO FAÇA ESSA RECEITA ECONÔMICA E DELICIOSA! O MELHOR CHURROS! FÁCIL E RÁPIDO!
COM UM OVO FAÇA ESSA RECEITA ECONÔMICA E DELICIOSA! O MELHOR CHURROS! FÁCIL E RÁPIDO!

Ingredientes dos churros 2 colheres de sopa de manteiga 2 xícaras de...

estrgonofe
ESTROGONOFE DE BOLINHAS CREMOSAS, A SOBREMESA MAIS PERFEITA QUE EXISTE!

Ingredientes 2 xícaras de sagu 4 xícaras de suco de uva 1...

Carne-de-panela-com-cenoura-um-prato-simples-e-delicioso-para-qualquer-dia-da-semana
Carne de panela com cenoura um prato simples e delicioso para qualquer dia da semana

Ingredientes: óleo q. b.; 3 cebolas picadas; 3 tomates picado; 4 dentes...

Deixe seu comentário

X