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Faça um sabão caseiro em barra que rende bastante gastando bem pouco

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Essa receita de sabão caseiro em barra separada por nós do Receita Toda Hora vem para te mostrar que é possível economizar ao limpar as roupas e louças com muita qualidade. Feito apenas com itens que, se você não tem em casa, são muito fáceis de conseguir, esse sabão caseiro em barra tem um rendimento incrível, pois com 7 litros de óleo usado é possível preparar mais de 40 barras de sabão. Faça ainda hoje e surpreenda-se com o resultado!


Como fazer sabão caseiro em barra

Para fazer esse sabão caseiro em barra, usaremos ingredientes que são fáceis de encontrar em mercados e talvez você até já tenha em casa. Estamos falando de óleo usado coado, desinfetante, soda cáustica 96 a 99%, e sal. Nessa receita de sabão caseiro em barra, a reação entre o óleo e a soda cáustica é a responsável por promover a chamada saponificaçãom, que dá origem à base de limpeza e consistência do nosso sabão. O desinfetante traz tanto perfume como poder higienizador ao nosso sabão, enquanto o sal ajudar a dar consistência e a intensificar seu poder de limpeza. Veja o passo a passo!

Você gosta de cozinhar? Então vem comigo que eu vou te ensinar uma receita deliciosa! Com apenas alguns ingredientes e seguindo o passo a passo abaixo, você vai preparar uma delícia que todo mundo vai adorar. Não tem erro! E se quiser deixá-la ainda mais especial, compartilhe suas dicas nos comentários.

Ingredientes da receita de sabão caseiro em barra

  • 7 litros de óleo usado coado
  • 2 litros de desinfetante (sem amônia)
  • 1 kg de soda cáustica 96 a 99%
  • 1,5 kg de sal

Modo de preparo

  1. Para sua segurança, coloque luvas de látex, óculos e máscara descartável ao trabalhar com a soda cáustica!
  2. Coloque a soda cáustica e o desinfetante em um balde com capacidade para 10 litros.
  3. Confira atentamente a composição do desinfetante, pois se ele tiver amônia, a mistura pode gerar gases tóxicos!
  4. Assim que a soda dissolver naturalmente, adicione o óleo usado coado e mexa até o sabão começar a engrossar.
  5. Junte o sal, misture por mais 10 minutos, despejando em formas de sabão assim que a mistura clarear.
  6. Espere pelo menos 48 horas para o sabão secar e desenforme as barras de sabão só depois desse tempo.
  7. Deixe as barras de sabão guardadas de pé, virando-as de lado de tempos em tempos.
  8. Pronto! Agora é só usar esse incrível sabão caseiro em barra para lavar louças, roupas e o que mais desejar!

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COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?

Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis ​​e nutritivas.

Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis ​​e fornecem mais saciedade.

Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.


Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis ​​do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.

Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis ​​e têm gorduras boas para o corpo.

Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.

Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.

Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.

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