Dica de diarista: dica para limpar colchão e deixar tudo limpinho e cheiroso
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Essa dica para limpar colchão está fazendo sucesso na internet, pois usando uma mistura bem simples de fazer e uma tampa de panela você poderá ter um colchão branquinho outra vez! Só usaremos ingredientes que são fáceis de conseguir em mercados e farmácias para colocar em prática essa dica para limpar colchão inspirada no Canal Se vira nos 50 – Receitas e Dicas que vai te deixar de boca aberta!
Para te ensinar essa dica para limpar colchão, precisaremos de produtos que são bem comuns no nosso cotidiano. Estamos falando de água, bicarbonato de sódio, água oxigenada 40 volumes, detergente neutro, e amaciante. Nessa dica para limpar colchão, a água oxigenada é a principal no papel da limpeza, pois ela remove as sujeiras grudadas no tecido, mas sem estragá-lo. O detergente ajuda a remover as sujeiras junto da água no pano de limpeza, o bicarbonato tem ação clareadora e neutralizadora de odores, além de intensificar a limpeza, e o amaciante deixa tudo com um cheirinho de limpeza incrível!
Preparar uma receita saborosa nunca foi tão fácil! Vou te mostrar todos os ingredientes e o passo a passo para que você possa incluir essa delícia no seu cardápio. Tenho certeza de que todo mundo vai amar, não sobrará nada na mesa. Siga as instruções abaixo e não tem como errar. Depois, nos conte o que achou e suas dicas de personalização.
Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis e nutritivas.
Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis e fornecem mais saciedade.
Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.
Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis e têm gorduras boas para o corpo.
Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.
Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.
Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.
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