Bolinho de batata com frango sequinho e gostoso feito com massa de 3 ingredientes
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Que tal aprender a preparar um irresistível bolinho de batata com frango, que é extremamente fácil de fazer e muito saboroso? Utilizando apenas 3 ingredientes, num instante você terá essa gostosura para apreciar como aperitivo ou em qualquer ocasião. Não espere mais, confira a receita do Canal Cebola e Salsa, faça o sensacional bolinho de batata com frango e receba os elogios!
Para o bolinho de batata com frango,em uma vasilha, esmagaremos as batatas super quentes, assim que terminar de cozinhar. Numa outra vasilha, colocaremos o frango cozido e desfiado e vamos temperar com: a pimenta-do-reino, o colorau, o orégano e o cheiro-verde, mexendo bem. Adicionaremos as batatas esmagadas reservadas na vasilha do frango e um pouco da farinha de rosca, e iremos misturar com uma colher e em seguida, com as mãos, pondo aos poucos o restante da farinha de rosca e amassando com as mãos, até a consistência de enrolar. Finalizaremos a receita seguindo direitinho o passo a passo. Sirva e deguste seu incrível bolinho de batata com frango!
Quer surpreender seus convidados com uma receita deliciosa? Vou te mostrar como preparar essa delícia de maneira fácil e rápida. Basta seguir as instruções abaixo e todos vão adorar! Não sobrará nada na mesa, pode apostar. E se quiser dar o seu toque pessoal, compartilhe suas adaptações nos comentários.
Dica adicional: Você pode fazer esse bolinho na airfryer ou no forno convencional, que dará certo também.
Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis e nutritivas.
Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis e fornecem mais saciedade.
Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.
Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis e têm gorduras boas para o corpo.
Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.
Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.
Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.
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