Modo de Preparo:

• Preaqueça o forno a 180°C
• Em uma forma, espalhe a aveia e leve ao forno por uns 15 minutos, mexendo algumas vezes
• Retire do forno e misture com o mel
• Em uma taça ou copo pequeno, coloque ⅓ do iogurte, ⅓ dos morangos fatiados e ⅓ da aveia com mel
• Repita a operação mais duas vezes e está pronto o seu café da manhã

• MANTEIGA:1 xícara = 225g | 1 colher (sopa) = 15g
• FARINHA DE TRIGO:1 xícara = 130g | 1 colher (sopa) = 8g
• AÇÚCAR:1 xícara = 210g | 1 colher (sopa) = 15g