Água na Boca - Dicas culinárias e receitas deliciosas

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Codorna recheada

Tipo: Carnes

Modo de Preparo:

Recheio:

  • rale os pinhões, se usar nozes ou pinoli, quebre-os grosseiramente
  • Misture com o arroz integral, os damascos secos picados e as raspas de laranja
  • Sal a gosto reserve
  • Coloque o suco de laranja, o vinho branco e um buque de tomilho, louro e alecrim (pouco alecrim por ser forte) numa panela e dixe reduzir por 30 minutos, desligue o fogo e misture a manteiga
  • Reserve aquecido
  • Tempere as codornas com sal e pimenta do reino, coloque o recheio
  • Pincele com generosa quantidade de molho coloque no forno (fogo médio), então pincele a cada 15 min até o final do assamento, mais ou menos 45 min
  • E bom apetite

    • Opcional:

  • deglacê, tire as codornas da assadeira jogue na assadeira um copo de vinho branco, leve à boca do fogão até remover aqueles queimadinhos da forma coe e misture com o molho de laranja que sobrou regue as codornas com isto antes de servir




    • O renomado Dr. Rocha tem um vídeo bem INCRIVEL sobre emagrecimento, se tiver alguns minutos assista... Clique AQUI PARA ASSISTIR O VÍDEO DO DR. ROCHA

    Ingredientes

      Para o recheio:
    • 4 codornas
    • 300g de pinhão cozido( pode substituir por pinoli, nozes, castanhas)
    • 100g de arroz integral cozido
    • 5 damascos secos bem picados
    • Raspas de casca de 01 laranja
      • Para o molho:
    • Suco de 05 laranjas
    • A mesma quantidade de vinho branco
    • 2 col de sopa de manteiga.
    • Sal e pimenta do reino.
    • Tomilho
    • Louro
    • Alecrim
    • 1 col chá de açúcar
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