Torta de limão fitness: receita maromba absurdamente fácil de fazer
Tipo:
Ficar sem comer doces é um dos principais desafios de quem faz dieta. A blogueira fitness Vanessa Gomes sabe disso e criou uma receita incrível de torta de limão fácil que não engorda. Anote e coma sem culpa.
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Modo de Preparo:
Massa
Misture os ingredientes em uma tigela. Em seguida, modele a massa em forminhas de silicone. Se for usar forma normal, a dica é untar com óleo de coco. Leve ao forno a 200 graus por mais ou menos 6 minutos.
Creme
Bata todos os ingredientes no liquidificador e leve à geladeira por uma hora. Depois é só colocar nas ‘cestinhas’ e jogar raspinhas de limão.
MEDIDAS IMPORTANTES:- MANTEIGA: 1 xícara = 225g | 1 colher (sopa) = 15g
- FARINHA DE TRIGO: 1 xícara = 130g | 1 colher (sopa) = 8g
- AÇÚCAR: 1 xícara = 210g | 1 colher (sopa) = 15g
Ingredientes
-
Massa
- 4 colheres de sopa bem cheias de aveia flocos finos
- 1 clara de ovo
- Adoçante a gosto
- 2 colheres de sopa bem cheias de cottage
- 3 colheres de sopa de suco de limão
- você também pode usar o creme como um mousse.
- 1 colher e meia de sopa de adoçante
- 2 colheres de sopa de iogurte desnatado
- 1 colher de sopa de leite em pó desnatado
- 1 colher de chá de goma xantana ou gelatina sem sabor
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