O sorriso é o melhor cartão de visita de uma pessoa.

E quando os nossos dentes não estão saudáveis?

É justamente sobre isso que falaremos neste post.

Ensinaremos como preparar uma receita natural, capaz de eliminar tártaro e deixar os dentes com um branco perfeito.

Antes de mais nada, mantenha o hábito da higiene bucal.

Para fazer isso, você deve escovar os dentes corretamente: de forma rápida e intensa, mas sem pressionar muito.

Caso contrário, você pode causar sérios danos às gengivas, que tendem a ser muito sensíveis.

As recomendações não param por aqui!

Para ter dentes brancos, você deve abandonar os maus hábitos, como o consumo de:

• cigarro
• álcool
• vinho
• café

Todos eles deixam os dentes amarelados.

Se você eliminá-los da dieta, então terá uma grande chance de recuperar a beleza e a saúde dentária.

Não se esqueça do fio dental, pois ele ajuda a eliminar os restos de alimentos escondidos entre cada dente.

Ah, não deixe de ir ao dentista no mínimo duas vezes por ano.

Se não tomarmos essas medidas, aumentamos a chance de desenvolvermos tártaro, que, além de escurecer o esmalte dos dentes, também endurece.

Se seus dentes já está com esse problema, existem boas soluções caseiras, como a receita que trouxemos:

INGREDIENTES

• 1/2 colher (sopa) de sal
• 1 colher (sopa) de bicarbonato de sódio
• Água
• Antisséptico bucal
• 3 colheres (sopa) água oxigenada 10 volumes

MODO DE PREPARO

1. Misture o bicarbonato de sódio com o sal.
2. Depois umedeça sua escova de dente com água morna e passe na mistura.
3. Feito isso, escove os dentes por cinco minutos.
4. Depois disso, encha um copo com 200mL de água morna e adicione três colheres (sopa) oxigenada 10 volumes.
5. Misture bem e, com essa solução, bocheche para enxaguar a boca.
6. Em seguida, faça o mesmo com água normal.
7. Finalmente, com a ajuda de um palito de dentes, remova o tártaro acumulado na borda dos dentes.

Pode fazer três vezes por semana.

Com isso, obteremos um sorriso branco e saudável.

• MANTEIGA: 1 xícara = 225g | 1 colher (sopa) = 15g
• FARINHA DE TRIGO: 1 xícara = 130g | 1 colher (sopa) = 8g
• AÇÚCAR: 1 xícara = 210g | 1 colher (sopa) = 15g