.

Às vezes, a gordura na barriga não tem a ver com falta de exercícios ou com uma alimentação saudável.

A pessoa faz de tudo e não consegue perder os “pneuzinhos”.
E o pior, a chatérrima sensação de inchaço está lá presente.
Nesses casos, uma “forcinha” da natureza pode ajudar.

Como?

Há uma receita muito econômica, prática e totalmente natural que vai ajudar você a perder peso e eliminar as gordurinhas.
Trata-se de um forte chá à base de alho e canela.

Veja como prepará-lo:

INGREDIENTES

• 3 dentes de alho picados
• 3 xícaras de água
• 2 paus de canela
• 1 limão cortado em fatias

Modo de Preparo:

• Coloque a água para ferver.
• Depois que ferver, adicione o alho e a canela.
• Cozinhe por 8 minutos.
• Feito isso, acrescente o limão, desligue o fogo e deixe a mistura descansar.
• Após 5 minutos, se desejar, coloque uma colher (chá) de mel para adoçar.
• Pronto!

 
Agora é só beber pela manhã, ainda em jejum.
Se seu estômago é sensível, pode consumir depois do café da manhã.
Esta bebida além de ajudar a emagrecer e secar a barriga:

– Mata parasitas e alguns tipos de fungos
– Controla o açúcar no sangue
– Desintoxica
– Reduz o colesterol
– Reduz os níveis de triglicerídeos

Importante!

Se for hipertenso, tenha cuidado.

Em algumas pessoas, a canela aumenta a pressão arterial.

Mas este é efeito não ocorre em todas as pessoas: muitos hipertensos consomem canela sem nenhuma elevação.

• MANTEIGA: 1 xícara = 225g | 1 colher (sopa) = 15g
• FARINHA DE TRIGO: 1 xícara = 130g | 1 colher (sopa) = 8g
• AÇÚCAR: 1 xícara = 210g | 1 colher (sopa) = 15g