Como preparar cereal matinal em casa

Modo de preparo
Coloque a soja em uma panela e leve ao fogo alto por 2 ou 3 minutos, até que a soja comece a estourar e a cheirar como pipoca
Junte a aveia, mexendo um pouco e desligue o fogo
Coloque a uva passa, a castanha ou nozes e por último a canela em pó
Se desejar, adicione açúcar mascavo ou mel (o mel deve ser colocado na hora de servir)
DICA: Nessa receita é importante ressaltar que o fogo precisa estar alto para que a soja fique bem torradinha, mas cuidado para não queimar! Você pode degustar puro, com frutas ou com um pouco de leite que fica uma maravilha!

MEDIDAS IMPORTANTES:

Veja também:

GRUPO DE RECEITAS NO WHATSAPP

Avalie esta receita

Avaliação média

votos, média: de 5

Receitas Sugeridas...

Bora começar essa manhã com um bolo de farofa de banana? Aqui...

Em seu canal no YouTube, Júlia Doorman, criadora do blog “Cabelos de...

O banheiro é considerado um dos locais onde se precisa ter maior...

Docinho de limão vira limãozinho! Em apenas 15 minutinhos você prepara...

Depois da gravidez e quando engordamos ou emagrecemos muito rapidamente, é provável...

Existem muitas alternativas saudáveis, naturais e ricas em vitaminas e minerais para...

A presença de colágeno na pele ajuda a retardar o envelhecimento, além...

Ter algum tipo de sangramento fora do período menstrual costuma deixar muitas...