Como ficou o corpo de Leandro Hassum após a bariátrica: fotos + detalhes da rotina
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O ator comediante Leandro Hassum, após a realização da cirurgia bariátrica, já emagreceu cerca de 60 quilos. Porém, não é somente esse o motivo da sua transformação física. Hassum também tem adotado novos hábitos alimentares e se dedicado com disposição a uma rotina de exercícios físicos frequentes e regrados. Conheça alguns deles compartilhados em seu perfil pessoal do Instagram.
Em entrevista ao programa da Ana Maria Braga, o ator explicou que não tem sofrido restrições alimentares, até porque passou por uma cirurgia bariátrica. Minha dieta é mais seletiva, eu escolho o que tenho mais vontade de comer. Mas como de tudo. Como meu doce, meu chocolate, tomo vinho. E como menos, revelou.
Hassum tem uma rotina de atividade física diárias que inclui sempre alguns exercícios de musculação.
Corrida e caminhada:
E o surfe, que é uma das novas paixões de Leandro Hassum.
Mas para não perder o ritmo, inclusive, em um domingo, Hassum pratica outras modalidades, como o boxe:
E se arrisca em aprender novos esportes, como o tênis:
MEDIDAS IMPORTANTES:votos, média: de 5
Ingredientes: 1 caixinha de creme de leite 100g de coco ralado 2...
Churros nosso de cada dia. Não tem como ficar sem provar essa...
Essa é sucesso garantido, experimente!
Ingredientes da dica: água morna q.b. detergente neutro q.b. óleo q.b. 1...
MODO DE PREPARO: Veja também: Torta Cremosa Romeu e Julieta Franguinho Crocante...
Ingredientes: 2 colheres(sopa) de manteiga ou margarina derretida; 1 colher(sopa) de água;...
MODO DE PREPARO: Bata bem a margarina com o açúcar. Junte os...
Ingredientes: 2 xícaras(chá) de farinha de trigo; 2 xícaras(chá) de açúcar; 1...