Bolinho de Mandioca Light
Tipo: Light e Diet
Modo de Preparo:
- Misture a massa de mandioca, a margarina, o queijo e o sal.
- Amasse bem.
- Vá adicionando a mistura de aveia, linhaça e chia até a massa ficar firme.
- Abra a massa na mão, recheie com um pedaço de queijo e feche a bolinha.
- Coloque em uma forma untada levemente com margarina.
- Pré-aqueça o forno a 200°C.
- Deixe assar por 20 minutos e vire os bolinhos deixando assar por mais 20 minutos.
- MANTEIGA: 1 xícara = 225g | 1 colher (sopa) = 15g
- FARINHA DE TRIGO: 1 xícara = 130g | 1 colher (sopa) = 8g
- AÇÚCAR: 1 xícara = 210g | 1 colher (sopa) = 15g
Ingredientes
- 4 xícaras (chá) de mandioca cozida e amassada
- 1 colher (sopa) de margarina light
- 1 1/2 xícara (chá) de aveia em flocos, farinha de linhaça e chia
- 2 colheres (sopa) de queijo parmesão ralado
- queijo branco em cubos temperado com orégano
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