Hamburgão de forno perfeito para colocar na lancheira das crianças
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O que você acha de preparar para a família, um delicioso hamburgão de forno, que deixará todo mundo com água na boca? Essa maravilha assada no forno, é prática, econômica e muito saborosa, perfeita para um lanche caprichado ou um jantar descontraído! Confira a receita do Canal Gordices da Teka, faça o apetitoso hamburgão de forno e receba os elogios!
Para o hamburgão de forno, colocaremos o fermento biológico seco, o açúcar e um pouco de leite morno, numa bacia, misturando bem com um fouet, para o fermento ficar bem dissolvido. Juntaremos o que sobrou do leite, os ovos, o óleo, o sal e a manteiga, mexendo com o fouet. Acrescentaremos apenas uma parte da farinha, mexendo para integrar os ingredientes. Em seguida, incorporaremos a farinha aos poucos, mexendo com o fouet. Assim que a massa pesar, transferiremos para uma bancada polvilhada com farinha e sovaremos. Finalizaremos a receita seguindo corretamente o passo a passo. Sirva e saboreie seu espetacular hamburgão de forno!
Quer surpreender seus convidados com uma receita deliciosa? Vou te mostrar como preparar essa delícia de maneira fácil e rápida. Basta seguir as instruções abaixo e todos vão adorar! Não sobrará nada na mesa, pode apostar. E se quiser dar o seu toque pessoal, compartilhe suas adaptações nos comentários.
Obs.: Medida da xícara: 240ml.
Rendimento: 7 unidades grandes.
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Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis e nutritivas.
Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis e fornecem mais saciedade.
Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.
Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis e têm gorduras boas para o corpo.
Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.
Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.
Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.
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