Essa massa de pastel caseira fica sequinha e bem crocante igual pastel de feira
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Que tal aprender a preparar uma deliciosa massa de pastel caseira com facilidade e rapidez? Com somente dois ingredientes e um toque de criatividade, você terá uma massa crocante, sequinha e irresistível em mãos, sem complicações e sem demora, fazendo sucesso no lanche! Confira a receita do Canal Nandu Andrade e faça a divina massa de pastel caseira, que vai te surpreender!
Para a massa de pastel caseira, utilizaremos: sal, farinha de trigo e água. Misturaremos os ingredientes até atingirmos o ponto ideal para sovar, colocaremos numa bancada enfarinhada e amassaremos bem, até obtermos uma massa lisa, homogênea e que não grude nas mãos, então, adicionaremos a massa num saco plástico e manteremos em descanso por 5 minutos. Seguiremos corretamente o passo a passo para as próximas etapas da receita. Vamos dispor os pastéis na travessa para servir e apreciar essas maravilhas feitas com essa sensacional massa de pastel caseira!
Preparar uma receita saborosa nunca foi tão fácil! Vou te mostrar todos os ingredientes e o passo a passo para que você possa incluir essa delícia no seu cardápio. Tenho certeza de que todo mundo vai amar, não sobrará nada na mesa. Siga as instruções abaixo e não tem como errar. Depois, nos conte o que achou e suas dicas de personalização.
Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis e nutritivas.
Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis e fornecem mais saciedade.
Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.
Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis e têm gorduras boas para o corpo.
Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.
Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.
Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.
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