Água na Boca - Dicas culinárias e receitas deliciosas

Siga-nos e compartilhe

Bolo de fubá sem farinha de trigo muito leve fofinho e fácil de fazer

Tipo:

bolo-de-fuba-23-10.jpg

O bolo de fubá é um clássico da culinária de casa de vó e apreciado por muita gente. Com sua textura macia e sabor inigualável, é uma escolha perfeita para o café da manhã ou da tarde. Confira o passo a passo dessa versão sem farinha de trigo, e desfrute desse incrível bolo de fubá!


Veja como é fácil preparar, vou te mostrar o passo a passo e todos os ingredientes para preparar essa saborosa receita. Garanto que você vai colocar essa entre as suas favoritas, não tem como errar, basta seguir o modo de preparo abaixo que vai dar tudo certo. Não vai sobrar nada depois que verem ela na mesa, é amor à primeira mordida. Se quiser dar o seu toque vai ficar mais saborosa ainda, nós conte nos comentários o que fez para que todo mundo teste também. Obrigada por visitar nosso site.

Como fazer bolo de fubá 

Para fazer bolo de fubá iremos utilizar maisena, fubá mimoso, leite, açúcar, manteiga ou margarina, fermento em pó e ovos. Vamos bater no liquidificador os ingredientes da massa do bolo de fubá, seguindo corretamente a sequência de adição. Em seguida iremos despejar essa mistura numa forma de furo central untada e polvilhada com fubá, e assar o bolo por aproximadamente 40 minutos em forno pré-aquecido a 180 graus. Vamos retirar do forno, esperar amornar, desenformar e servir essa maravilha de bolo!

Ingredientes da receita de bolo de fubá 

  • 2 xícaras(chá) de maisena 
  • 1 ½ xícara(chá) de fubá mimoso 
  • 1 xícara(chá) de leite 
  • 1 xícara(chá) de açúcar
  • 3 colheres(sopa) de manteiga ou margarina 
  • 1 colher(sopa) de fermento em pó
  • 4 ovos

Modo de preparo

  1. No liquidificador coloque os ovos e o açúcar e bata bem por 1 minuto. Adicione o leite, a manteiga ou margarina, e bata por mais 30 segundos. 
  2. Com o liquidificador ligado, acrescente a maisena, o fubá mimoso, e bata bem para incorporar. 
  3. Coloque o fermento em pó e bata rapidamente apenas para agregar. Despeje essa mistura numa forma (24 cm de diâmetro) de furo central untada e polvilhada com fubá.
  4. Asse em forno pré-aquecido a 180 graus por cerca de 40 minutos. Retire do forno, deixe amornar e desenforme. 
  5. Sirva em seguida essa delícia de bolo!

COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?

Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis ​​e nutritivas.

Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis ​​e fornecem mais saciedade.

Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.


Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis ​​do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.

Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis ​​e têm gorduras boas para o corpo.

Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.

Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.

Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.

Você pode gostar dessas receitas também:

Bolo de Cenoura leve, fofinho e sem farinha de trigo

Pão de Queijo Asiático em 15 Minutos: A Receita Mais Rápida e Deliciosa do Seu Dia

Pão de Queijo Asiático em 15 Minutos

Torrone caseiro

Misturinha para eliminar salitre e mofo das paredes de forma rápida

Misturinha para eliminar salitre e mofo das paredes de forma rápida

Pavê Tradicional de Bolacha Champanhe

Sobremesa com 2 ingredientes que até criança consegue fazer para o dia das mães

Sobremesa de 2 Ingredientes para o dia das Mães

Sobremesa de 2 Ingredientes para o dia das Mães




Avalie esta receita
Avaliação média

votos, média: de 5


Compartilhar via WhatsApp

Receitas Sugeridas...

Macarrão rápido fica pronto em poucos minutos e é perfeito para o almoço ou jantar…Ver mais
Macarrão rápido fica pronto em poucos minutos e é perfeito para o almoço ou jantar

Receita de Macarrão rápido Veja como é fácil preparar, vou te mostrar...

indiano-com-unhas-de-9-metros-430×285
Estudo revela lista com 10 nomes de Mulheres “ MAIS NERVOSAS”

O indiano Shridhar Chillal, de 78 anos, foi considerado pelo Guinness World Record.

ATAQUE
Um mês antes de um ataque cardíaco, seu corpo vai avisar você com estes 9 sinais.

No mundo inteiro, ataque cardíaco é uma das principais causas de morte....

Bolo Nordestino Batido que minha vó fazia sempre, é só bater no liquidificador e levar pra assar
Bolo Nordestino Batido que minha vó fazia sempre, é só bater no liquidificador e levar pra assar

  Ingredientes: 1 xícara(chá) de farinha de trigo 1 caixinha de leite...

Deixe seu comentário

X