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Suspiro em casa

Tipo: Doces e Sobremesas

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Modo de Preparo:

  • Retire as claras dos ovos
  • Depois bata até não cair do pote
  • Em seguida coloque o açúcar aos poucos e não tenha mais açúcar do que clara, espirre 1 gota de limão e bata novamente
  • Molhe uma bandeja e coloque o suspiro, mas dou uma dica pegue 2 colheres para colocar na bandeja, não precisa ser perfeito
  • Coloque no forno e espere mais ou menos uma 1 hora e 30 minutos, se não ficar um pouquinho duro deixe ainda no forno
  • Depois retire e deixe esfriar e já está pronto o seu suspiro em casa



  • O renomado Dr. Rocha tem um vídeo bem INCRIVEL sobre emagrecimento, se tiver alguns minutos assista... Clique AQUI PARA ASSISTIR O VÍDEO DO DR. ROCHA

    Ingredientes

    • 3 ovos
    • 2 xícaras de açúcar
    • Limão
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