Salada Verde Refrescante
Tipo: Acompanhamentos
Modo de Preparo:
- Corte as folhas de alface em tirinhas e reserve.
- Acrescente a maçã, cortada em cubos, os gomos de tangerina partidos ao meio e a flor de capuchinha.
- Para o molho, misture o iogurte, ketchup, azeite e o sal. Tempere a salada e sirva a seguir.
- MANTEIGA: 1 xícara = 225g | 1 colher (sopa) = 15g
- FARINHA DE TRIGO: 1 xícara = 130g | 1 colher (sopa) = 8g
- AÇÚCAR: 1 xícara = 210g | 1 colher (sopa) = 15g
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Ingredientes
- Folhas de alface
- 2 xícara (chá) de agrião
- 1 maçã
- 2 tangerinas
- Flores de capuchinha
- 1 xícara (chá) de iogurte desnatado natural
- 1/3 xícara (chá) de ketchup
- 1/4 xícara (chá) de azeite
- Sal a gosto
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