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Receita caseira para deixar os cotovelos supermacios e lisinhos

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  • Os cotovelos são áreas naturalmente mais secas, que exigem cuidados especiais. Sem a hidratação necessária, eles exibem um aspecto esbranquiçado e toque áspero.
  • Receita de esfoliante de castanha caseiro

  • Uma das formas de resolver o problema é, periodicamente, recorrer à esfoliação caseira. A combinação de massagem com produtos altamente emolientes garante uma pele lisinha e muito macia.
  • Caso essa seja a intenção, uma receita simples de castanha-do-Pará e óleo de amêndoas é a pedida certa.
  • Basta triturar grosseiramente 10 unidades da oleaginosa em liquidificador até obter uma farofa grossa.
  • Depois, misture o óleo até que se forme uma pasta.
  • Após o banho, aplique nos cotovelos com movimentos circulares e enxágue.



  • O renomado Dr. Rocha tem um vídeo bem INCRIVEL sobre emagrecimento, se tiver alguns minutos assista... Clique AQUI PARA ASSISTIR O VÍDEO DO DR. ROCHA

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