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Macarrão de forno

Tipo:

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  • Cozinhar o macarrão normalmente
  • Colocar o macarrão cozido num pirex
  • Em uma panela misturar o leite e maisena
  • Juntar a manteiga e a cebola
  • Leve ao fogo e deixe levantar fervura
  • Abaixe o fogo e junte os queijos até que derreta
  • Despeje o creme sobre o macarrão
  • Polvilhe coma aveia tostada e leve ao forno por 20 minutos




O renomado Dr. Rocha tem um vídeo bem INCRIVEL sobre emagrecimento, se tiver alguns minutos assista... Clique AQUI PARA ASSISTIR O VÍDEO DO DR. ROCHA

Ingredientes

    • ½ pacote de macarrão parafuso
    • 2 ½ xícaras (chá) de leite
    • 2 colheres (sopa) de maisena
    • 4 colheres (sopa) de manteiga
    • 1 cebola ralada
    • 1 ½ xícara (chá) de queijo prato ralado
    • ¼ xícara (chá) de queijo parmesão ralado
    • 7 colheres (sopa) de aveia tostada em 2 colheres (sopa) de manteiga com sal e pimenta-do-reino
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