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Torresmo na panela de pressão fica bem pururuca não estoura nem faz sujeira

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Prepare-se para experimentar o torresmo mais crocante e delicioso que você já provou! Esta receita de torresmo na panela de pressão vai conquistar todos os amantes de petiscos! Com um passo a passo fácil, você terá um torresmo crocante por fora e bem macio no interior. Confira a receita do Canal Bete com carinho e faça o apetitoso torresmo na panela de pressão, que fará sucesso!


Como fazer torresmo na panela de pressão

Para prepararmos esse torresmo, vamos precisar de: sal, barriga de porco ou toucinho cortado em cubos e óleo. Levaremos à panela de pressão os cubos de toucinho que temperaremos com sal e óleo. Mexeremos bem para agregar sabor e fritaremos em fogo médio, conferindo direitinho as instruções do passo a passo. Após cerca de meia hora, tiraremos o torresmo do fogo, colocaremos numa travessa, vamos servir e apreciar seu magnífico torresmo na panela de pressão! Bom apetite!

Que tal aprender a preparar uma receita deliciosa e impressionar todo mundo? Eu vou te mostrar todos os ingredientes e o passo a passo para que você possa incluir essa delícia no seu cardápio. Tenho certeza de que você vai amar e que não sobrará nada na mesa. Siga as instruções abaixo e, depois, nos conte como ficou e suas dicas de personalização. Obrigada por visitar nosso site e boa sorte na cozinha!

Ingredientes da receita de torresmo na panela de pressão

  • barriga de porco ou toucinho
  • 1 xícara (chá) de óleo 
  • sal (a gosto) 

Modo de preparo

  1. Pique o toucinho ou a barriga de porco, deixando os pedaços do tamanho que desejar. Coloque numa vasilha, acrescente o sal a gosto, mexendo bem para incorporar.
  2. Ponha na panela de pressão, o toucinho, o óleo, mexa bem, e coloque em fogo médio.
  3. Tire a borracha, feche a panela com a tampa, e mantenha no fogo durante 10 minutos. Após, tire do fogo e mexa para integrar. 
  4. Importante! Não se esqueça de retirar a borracha da tampa da panela de pressão!
  5. Realize esse procedimento durante mais 2 vezes, completando um total de meia hora para a fritura do torresmo.
  6. Ao final, tire do fogo, sirva e aproveite seu espetacular torresmo na panela de pressão!

COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?

Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis ​​e nutritivas.

Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis ​​e fornecem mais saciedade.

Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.


Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis ​​do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.

Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis ​​e têm gorduras boas para o corpo.

Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.

Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.

Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.

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