Shampoo caseiro para o cabelo crescer saudável e 3 vezes mais rápido
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Com esse shampoo caseiro o seu cabelo vai engrossar e crescer muito em pouco tempo! Feito com apenas 3 ingredientes que não custam muito caro e não são difíceis de conseguir, esse shampoo caseiro pode ser feito em casa e dará um efeito surpreendente nas suas madeixas. Não há necessidade de gastar rios de dinheiro em vitaminas e produtos para fortalecer o cabelo quando você mesma pode preparar o seu shampoo caseiro, então confira o passo a passo!
Você gosta de cozinhar? Então vem comigo que eu vou te ensinar uma receita deliciosa! Com apenas alguns ingredientes e seguindo o passo a passo abaixo, você vai preparar uma delícia que todo mundo vai adorar. Não tem erro! E se quiser deixá-la ainda mais especial, compartilhe suas dicas nos comentários.
Para fazer esse shampoo caseiro vamos precisar de apenas 3 ingredientes que não são difíceis de conseguir em farmácias ou mercados. Estamos falando do shampoo da sua preferência, gelatina incolor sem sabor, e óleo de rícino. Além disso, usaremos um frasco com tampa, reforçando que é importante guardar esse shampoo ao abrigo da luz por conta do óleo de rícino. Nesse shampoo caseiro, o shampoo que vai como ingrediente é a base para a limpeza, enquanto a gelatina e o óleo de rícino entram para nutrir e fortalecer a raiz do cabelo e o couro cabeludo, fazendo o fio crescer muito mais saudável!
Guarde bem essa dica e saiba como fazer o seu shampoo caseiro que faz o cabelo engrossar e crescer maravilhosamente!
Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis e nutritivas.
Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis e fornecem mais saciedade.
Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.
Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis e têm gorduras boas para o corpo.
Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.
Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.
Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.
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