Suco para combater a anemia
Tipo: Bebidas e Drinks
Modo de Preparo:
- Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba sem coar pelo menos quatro vezes por dia.
- MANTEIGA: 1 xícara = 225g | 1 colher (sopa) = 15g
- FARINHA DE TRIGO: 1 xícara = 130g | 1 colher (sopa) = 8g
- AÇÚCAR: 1 xícara = 210g | 1 colher (sopa) = 15g
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Ingredientes
- 1 cenoura pequena e picada
- ½ beterraba
- 3 folhas de couve
- 1 laranja
- 1 limão
- gelo
- adoçante a gosto
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