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Suco detox de melancia com gengibre

Tipo: Bebidas e Drinks

Suco detox de melancia com gengibre

Disponível o ano todo, quando chega em casa é aquela festa. Afinal, ninguém resiste a uma fatia de melancia. Seja em pedaços geladinhos ou batida em um suco, contar com a fruta é garantia de um detox natural que ajuda a perder peso.


Com 92% de água e apenas 50 calorias em uma fatia, a melancia é a fruta detox por excelência. Tudo por conta da citrulina, que remove a amônia e outras toxinas do nosso organismo.

Isso porque a citrulina provoca um efeito diurético, ao produzir no nosso corpo a arginina.

Modo de Preparo:

  • Bata todos os ingredientes no liquidificador
  • Sirva com muito gelo!
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MEDIDAS IMPORTANTES:
  • MANTEIGA: 1 xícara = 225g | 1 colher (sopa) = 15g
  • FARINHA DE TRIGO: 1 xícara = 130g | 1 colher (sopa) = 8g
  • AÇÚCAR: 1 xícara = 210g | 1 colher (sopa) = 15g




Ingredientes

    • 3 fatias de melancia sem caroço
    • 1 colher de chá de linhaça triturada
    • 1 colher de chá de gengibre ralado
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