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Sanduíche light

Tipo: Lanches

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Modo de Preparo:

  • Passe o requeijão no pão, coloque uma fatia de queijo de cada lado, por cima as 2 fatias de peito de peru (uma em cada lado), coloque a ricota e depois um pouco de orégano
  • Feche o sanduíche
  • Coloque em uma frigideira em fogo bem baixo para derreter o queijo e não torrar, prense o pão com a tampa e va virando de lado até o queijo derreter
  • Se quiser passar um pouco de margarina ou manteiga por fora do pão para ele dourar também pode
MEDIDAS IMPORTANTES:
  • MANTEIGA: 1 xícara = 225g | 1 colher (sopa) = 15g
  • FARINHA DE TRIGO: 1 xícara = 130g | 1 colher (sopa) = 8g
  • AÇÚCAR: 1 xícara = 210g | 1 colher (sopa) = 15g



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Ingredientes

    • 2 fatias de pão integral 7 grãos
    • 2 fatias de queijo lanche
    • 2 fatias de peito de peru
    • 1 pedaço de ricota
    • Requeijão
    • Orégano
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