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Parfait de iogurte com aveia, mel e morangos

Tipo: Doces e Sobremesas

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Modo de Preparo:

  • Preaqueça o forno a 180°C
  • Em uma forma, espalhe a aveia e leve ao forno por uns 15 minutos, mexendo algumas vezes
  • Retire do forno e misture com o mel
  • Em uma taça ou copo pequeno, coloque ⅓ do iogurte, ⅓ dos morangos fatiados e ⅓ da aveia com mel
  • Repita a operação mais duas vezes e está pronto o seu café da manhã
MEDIDAS IMPORTANTES:
  • MANTEIGA: 1 xícara = 225g | 1 colher (sopa) = 15g
  • FARINHA DE TRIGO: 1 xícara = 130g | 1 colher (sopa) = 8g
  • AÇÚCAR: 1 xícara = 210g | 1 colher (sopa) = 15g

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Ingredientes

    • 1 copo de iogurte natural ou sabor baunilha
    • ⅓ de xícara de aveia
    • 1 colher de sopa de mel
    • 6 a 8 morangos fatiados
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