Fígado gordo é uma doença bastante comum, ocorre em um a cada cinco adultos.

O sedentarismo e a dieta rica em gordura ajudam no aparecimento dessa doença.

Conheça os dois tipos de gordura no fígado:

1. Fígado gordo não alcoólico
É uma gordura hepática não causada pelo consumo de álcool.
As causas podem ser:
– Obesidade
– Colesterol
– Diabetes tipo 2
– Altos níveis de triglicérides

2. Fígado gordo por álcool
O consumo excessivo de álcool danifica o fígado, de modo que incapacita o funcionamento dele e faz o órgão acumular gordura.
A ótima notícia é que esta doença pode ser curada por meios naturais rapidamente.
No entanto, é preciso se cuidar e seguir adequadamente o tratamento.
Neste post, ensinaremos ótimas opções de remédios naturais para tratar e curar o fígado gordo:
– Limão-siciliano ou lima-da-pérsia

As duas frutas são bastante conhecidas por auxiliar na redução de gordura no fígado.
Além disso, melhoram o metabolismo, ajudando na perda de peso.

Beba todos os dias um copo do suco de uma dessas frutas em jejum.
– Alcachofra

Esta é uma planta altamente diurética, capaz de proporcionar diversos benefícios ao nosso corpo, como:
– Eliminar líquidos retidos
– Diminuir os níveis de gordura
– Diminuir os níveis de açúcar no sangue
– Reduzir a absorção de gordura

Você deve tomar o chá de alcachofra todos os dias, três xícaras, todas antes das refeições.
Para fazer o chá, ferva 1 litro de água e, quando levantar fervura, acrescente 1 colher (sopa) da planta.

Tampe a panela e espere pelo menos 20 minutos para consumir a primeira xícara.
– Beterraba
É muito importante na limpeza do organismo e na eliminação de líquidos retidos, açúcares e gorduras acumuladas.
A melhor maneira de consumir é pelo suco de beterraba, pois facilita a absorção dos nutrientes.

Mas, claro, se você não gosta desta forma você pode cozinhar e servir com uma salada.
Lembre-se de que para conseguir um ótimo resultado é importante que, além do consumo de remédios naturais, você tenha também uma dieta saudável e pratique exercícios diários.​

• MANTEIGA: 1 xícara = 225g | 1 colher (sopa) = 15g
• FARINHA DE TRIGO: 1 xícara = 130g | 1 colher (sopa) = 8g
• AÇÚCAR: 1 xícara = 210g | 1 colher (sopa) = 15g