O intestino grosso é um órgão muito importante.

Ele é responsável pela eliminação de resíduos que se acumulam no organismo.

Por isso, devemos fazer o possível para mantê-lo saudável.

Caso contrário, o corpo ficará intoxicado e cheio de problemas de saúde, como:

• Prisão de ventre
• Síndrome do intestino irritável
• Síndrome do intestino permeável

Além desses, ainda há muitos outros problemas de saúde, que, com certeza, ninguém vai querer sofrer, não é verdade?

É por isso que trouxemos a receita de um maravilhoso suco desintoxicante.

Isso mesmo, sal!

Ele tem uma função especial na receita: a de intensificar a ação desintoxicante dela, além de nutrir o corpo com importantes minerais.

Por isso use um sal de boa qualidade, um sal integral, como o do Himalaia ou o de Guérande, riquíssimo em magnésio.

Mas, se for hipertenso, faça a receita sem o sal.

Você deve beber três vezes por dia: uma ainda em jejum, antes do café da manhã; outra antes do almoço e outra no fim da tarde ou 20 minutos antes do jantar.

Faça na hora de tomar.

E faça este tratamento por uma semana para melhores resultados.

Caso sofra com alergia a algum desses ingredientes, esteja gestante ou tenha alguma doença, consulte o médico antes de beber o suco.

INGREDIENTES

• Meia xícara de suco de maçã
• 2 colheres (sopa) de suco de limão fresco
• 1 colher (chá) de suco de gengibre (rale o gengibre fresco e pressione para extrair o sumo)
• Meia colher (chá) de sal integral (como o do Himalaia ou o de Guérande) de boa qualidade
• 1 xícara de água filtrada

MODO DE PREPARO

1. Coloque a água para esquentar numa panela, mas não deixe que ferva.
2. A ideia é que a água fique numa temperatura morna, para que você possa beber.
3. Feito isso, coloque no copo e adicione o sal, misturando bem.
4. Em seguida, adicione o suco de maçã, de gengibre e de limão.
5. Mexa bem e beba.

Tome durante uma semana e, se quiser, repita a cada 40 dias.

• MANTEIGA: 1 xícara = 225g | 1 colher (sopa) = 15g
• FARINHA DE TRIGO: 1 xícara = 130g | 1 colher (sopa) = 8g
• AÇÚCAR: 1 xícara = 210g | 1 colher (sopa) = 15g