Descubra qual o melhor chá para secar barriga
Tipo: Bebidas e Drinks
Modo de Preparo:
- Proceder como se faz chá normalmente. Mas, ferver os ingredientes por uns 15 minutos.
- Pode guardar na geladeira e tomar durante o dia.
- Mantenha uma dieta saudável e faça exercícios físicos para obter resultados mais rápido e evitar a flacidez. Quando emagrece rápido, existe o risco da musculatura ficar flácida, por isso a importância de realizar atividade física, além de ser fundamental para a saúde, principalmente.
- Pode ser consumido quente ou gelado e ao longo do dia.
- Se você quiser aprender MUITO MAIS coisas, o renomado Dr. Rocha tem um vídeo bem especial sobre emagrecimento, quer assistir? Clique AQUI PARA ASSISTIR O VÍDEO DO DR. ROCHA
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Pudim Perfeito
- MANTEIGA: 1 xícara = 225g | 1 colher (sopa) = 15g
- FARINHA DE TRIGO: 1 xícara = 130g | 1 colher (sopa) = 8g
- AÇÚCAR: 1 xícara = 210g | 1 colher (sopa) = 15g
Ingredientes
- 1 litro de água filtrada
- 2 xícaras (chá) de berinjela picada
- casca de 3 laranjas
- Adoçante a gosto.
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