Almoço em 12 Minutos

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Receita TOP DE LINHA! Rápida e fácil!

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INGREDIENTES:

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• 1 copo de arroz
• 2 copos de água
• 1 lata de seleta de legumes
• 100g de queijo mussarela cortada em cubinhos
• 100g de presunto cortada em cubinhos
• 1 colher de café de tempero pronto

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COMO FAZER ALMOÇO EM 12 MINUTOS

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MODO DE PREPARO:

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• Em um refratário próprio para micro-ondas, coloque o arroz, o tempero pronto e a água e leve ao micro-ondas por 9 minutos na potência alta.
• Após esse tempo, acrescente a seleta de legumes, a mussarela e o presunto, mexa bem e leve ao micro-ondas por mais 3 minutos em potência alta.
• Retire do micro-ondas e sirva.

Dica: Você pode substituir a seleta de legumes por frango desfiado e temperado e ainda trocar o queijo e o presunto por uma mistura creme de leite, 2 colheres de requeijão e queijo parmesão ralado, coloca essa mistura em cima do arroz e leva para gratinar no microondas.

Também dica maravilhoso!

• MANTEIGA: 1 xícara = 225g | 1 colher (sopa) = 15g
• FARINHA DE TRIGO: 1 xícara = 130g | 1 colher (sopa) = 8g
• AÇÚCAR: 1 xícara = 210g | 1 colher (sopa) = 15g