Modo de Preparo:

• Lave as abobrinhas e abra-as na parte mais grossa (parte oposta ao cabinho)
• Com uma faca pequena (se você tiver um boleador, use-o, pois vai facilitar – e muito – o seu trabalho), retire o interior da abobrinha e reserve-as
• Vamos ao recheio refogue os demais vegetais (bem como as raspas do interior da abobrinha) em manteiga, acrescente a carne moída, mexa por 4 a 5 minutos, junte o arroz e por fim, ajuste o sal e a pimenta
• Salgue, tempere e recheie as abobrinhas
• Envolva-as com um papel alumínio e leve ao forno por 15 a 20 minutos (não deixe a abobrinha por muito tempo no forno, pois ela poderá ficar muito mole, quebradiça e de difícil manuseio) e parabéns por evitar o desperdício

• MANTEIGA:1 xícara = 225g | 1 colher (sopa) = 15g
• FARINHA DE TRIGO:1 xícara = 130g | 1 colher (sopa) = 8g
• AÇÚCAR:1 xícara = 210g | 1 colher (sopa) = 15g