O suor é um fluido ácido incolor secretado pelas glândulas sudoríparas localizadas dentro da pele. Ele contêm ácidos graxos e uma boa quantidade de minerais que atuam como agentes antibacterianos contra vários tipos de fungos e micro-organismos. Entretanto, às vezes pode ser difícil controlar o suor.

Ainda que se trate de um processo natural do corpo para regular a temperatura, para algumas pessoas termina sendo muito incômodo, porque pode causar a sensação de que estamos sujos e com um odor desagradável.

Sua produção excessiva é normal quando o corpo se aquece durante o exercício ou estamos atravessando momentos de ansiedade ou febre. Também é um sintoma comum das mudanças hormonais da menopausa.

O suor é considerado anormal quando não há um motivo aparente que o origine, ou se é secretado mesmo quando a pessoa não faz maiores esforços.

Por sorte, deixando de lado sua possível causa, existe uma série de remédios caseiros que contribuem para controlar o suor e evitar o incômodo e a vergonha do odor desagradável.

A seguir, iremos compartilhar os 6 mais fáceis de elaborar, para que você não hesite em experimentá-los.

1. Chá de sálvia

A sálvia conta com propriedades antitranspirantes que regulam o funcionamento das glândulas sudoríparas.

Contém magnésio e vitaminas do complexo B, que participam da regulação hormonal para controlar a sudorese.

Ingredientes

• 5 colheres de sálvia (50 g)
• 1 litro de água

Como preparar?

• Coloque a sálvia numa panela com um litro e água e leve a fogo baixo para ferver por 15 minutos, em panela tampada.
• Deixe esfriar e consuma uma a duas xícaras por dia.
• Você também pode aplicar o chá sobre as áreas afetadas.

2. Vinagre de maçã, tomilho e alecrim

A combinação de vinagre de maçã, tomilho e alecrim nos permite fazer um desodorante natural para neutralizar os maus odores e o excesso de fluidos.

Ingredientes

• 1 colher de tomilho (10 g)
• 1 colher de alecrim (10 g)
• 1 xícara de água (250 ml)
• ½ xícara de vinagre de maçã (125 ml)

Como preparar?

• Coloque o tomilho e o alecrim numa xícara de água e leve ao fogo para ferver por 15 minutos.
• Em seguida, coe e misture com a meia xícara de vinagre de maçã.
• Use uma gaze limpa ou chumaço de algodão para aplicar sobre as axilas, o pescoço e outras áreas.

3. Amido de milho para controlar o suor

O amido de milho, também conhecido como maisena, é um produto de textura suave, que nos permite conservar a pele seca e livre de aromas desagradáveis.

Ingredientes

• 1 colher de amido de milho (10 g)
• 1 colher de chá de bicarbonato de sódio (5 g)

Como preparar?

• Misture o amido de milho com o bicarbonato de sódio para formar um desodorante em pó.
• Aplique sobre as axilas secas e deixe atuar durante o dia inteiro.
• Você pode ficar tranquilo, pois esta mistura não mancha as roupas.

4. Bicarbonato de sódio e limão

As propriedades antibacterianas e antitranspirantes desses ingredientes nos permitem neutralizar os maus odores corporais e o excesso de suor.

Além disso, eles atuam como esfoliantes naturais para remover as células mortas e clarear a pele.

Ingredientes

• 1 colher de bicarbonato de sódio (10 g)
• 1 limão

Como preparar?

• Prepare uma pasta espessa com os dois ingredientes e aplique com suaves massagens sobre as áreas que desejar.
• Deixe agir por 15 minutos e enxágue com água fria.
• Use todos os dias para estar protegido.

5. Óleo essencial de melaleuca

O óleo essencial de melaleuca é um antibacteriano popular que diminui o número de bactérias sobre a pele para eliminar o maus odores e infecções.

Ingredientes

• 10 gotas de óleo essencial de melaleuca
• ½ xícara de água (125 ml)

Como preparar?

• Dilua o óleo essencial de melaleuca na água e aplique-o sobre as axilas com a ajuda de um spray ou pano.

6. Chá de sabugueiro

O sabugueiro é outra planta com poder antitranspirante que podemos aproveitar para controlar este problema.

Sua aplicação sobre as áreas mais afetadas pelo suor previne os maus odores e inibe o crescimento bacteriano.

Ingredientes

• 6 folhas frescas de sabugueiro
• 1 litro de água

Como preparar?

• Leve a água para ferver, junte as folhas de sabugueiro e deixe em fogo baixo durante 10 minutos, com a panela tampada.
• Depois de pronto, deixe esfriar e coe. Aplique o líquido com a ajuda de um chumaço de algodão.
• Use várias vezes ao dia, todos os dias.

Todas estas alternativas são muito econômicas, fáceis de preparar e livres de químicos agressivos. Experimente a que mais chamar sua atenção e torne-a o substituto dos desodorantes comerciais, que podem conter substâncias nocivas para o organismo.

• MANTEIGA: 1 xícara = 225g | 1 colher (sopa) = 15g
• FARINHA DE TRIGO: 1 xícara = 130g | 1 colher (sopa) = 8g
• AÇÚCAR: 1 xícara = 210g | 1 colher (sopa) = 15g