5 Dicas para a prevenção da Diabete
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Algumas dicas para a prevenção da diabete podem ser:
A diabete tipo 2 pode se desenvolver em qualquer pessoa especialmente naquela com maus hábitos alimentares e após os 45 anos de idade.
Prevenção da diabete Tipo 1
Fazer prevenção da diabete tipo 1 não é possível porque esse tipo de diabetes é genética. A criança nasce com diabetes tipo 1, mesmo que não tenha se percebido à nascença.
No caso da diabete tipo 1, é muito comum que exista história de diabetes na família e é importante observar se a criança apresenta sintomas de diabetes como:
O tratamento inclui a toma de insulina, a alimentação e o exercício físico. A insulina a se tomar é prescrita pelo médico de acordo com a forma como a doença se manifesta no paciente. A alimentação deve excluir os açúcares e controlar os alimentos ricos em carboidratos por isso deve ser acompanhada por um nutricionista. O exercício físico deve ser diário.
Prevenção da diabete gestacional
A prevenção da diabete gestacional é possível fazendo acompanhamento pré-natal o mais cedo possível, ter um peso adequado antes de engravidar, fazer uma alimentação saudável antes e nos primeiros meses de gravidez e praticar atividades físicas permitidas na gestação.
A diabete gestacional pode surgir surgir em gestantes com mais de 25 anos, obesas ou quando a gestante tem uma intolerância aos açúcares. Mas pode se desenvolver em mulheres mais novas ou com peso normal. O tratamento pode envolver a aplicação de insulina além de dieta para diabete.
A consequência da diabete gestacional é o bebê receber açúcar em excesso durante a gravidez e isto pode causar um crescimento excessivo do bebê. Em geral bebê que nascem de mães que desenvolveram diabetes gestacional não tem indicação para o parto normal porque são muito grandes.
Os bebes de mães que tiveram diabetes gestacional nascem em geral maiores, mas não têm diabetes e a mãe também deixa de ter diabetes depois do parto, mas normalmente o desenvolvimento da diabetes gestacional indica uma tendência para desenvolvimento de diabetes no futuro e por isso é importante se redobrar os cuidados para a prevenção da diabete.
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