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Torta integral de atum

Tipo: Doces e Sobremesas

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Modo de Preparo:

Massa:


Confira também:

- 229 Receitas Low Carb
  • Coloque todos os ingredientes no liquidificador menos o fermento e bata tudo até ficar bem homogêneo
  • Depois acrescente o fermento e bata rapidamente só para misturar a massa com o fermento

Recheio:

  • Misture todos os ingredientes numa tigela e mexa ate todos se encorporarem
  • Em uma forma média unte com azeite coloque metade da massa espalhe o recheio todo por ela, acrescente o restante da massa, polvilhe se quiser orégano por cima para dar um gostinho especial
  • Leve ao forno médio por mais ou menos 40 a 45 minutos
  • Bom apetite


Ingredientes

    Massa:
    • 2 ovos
    • 2 xícara de trigo integral
    • 1 xícara de leite
    • 1/2 óleo de girassol
    • 1 xícara de aveia fina
    • 1 colher de sopa de fermento
    • sal a gosto
    Recheio:
    • 1 cebola picada
    • 1 tomate picado
    • 2 ovos cozindos picados
    • 2 lata de atum natural moído
    • 1 colher de cheiro-verde
    • sal e pimenta a gosto
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