Água na Boca - Dicas culinárias e receitas deliciosas

Siga-nos e compartilhe

Se seu cabelo não cresce, siga essas 4 dicas

Tipo:

asdasdq

Nossos fios de cabelo crescem normalmente de 1 a 1,5 cm por mês. Isso quando tudo vai bem, nossa alimentação é equilibrada, não sofremos muito estresse e não abusamos muito de tratamentos químicos, como tinturas e alisamentos. Se seu cabelo não cresce, algumas atitudes podem dar uma turbinada na saúde dos fios, ajudando suas madeixas a recuperarem massa e, consequentemente, terem crescimento mais fácil. Apesar de serem atitudes bem simples, essas são as ações que realmente você precisa fazer se quiser que o cabelo volte a crescer.

Ajude o cabelo a crescer com 4 atitudes

Apare as pontas: Cortar seus cabelos a cada duas semanas não vai acelerar o processo de crescimento. No entanto, ao aparar as pontas dos fios a cada dois meses, você previne pontas duplas que podem fazer com que você eventualmente precise cortar mais que as pontas.

Apare as pontas: Cortar seus cabelos a cada duas semanas não vai acelerar o processo de crescimento. No entanto, ao aparar as pontas dos fios a cada dois meses, você previne pontas duplas que podem fazer com que você eventualmente precise cortar mais que as pontas.

Nutra-se direito: Consumir alimentos ricos em vitaminas B, incluindo B5 e B12 , ajudam a manter o cabelo saudável e em crescimento. Já a vitamina E tem propriedades antioxidantes, que combatem os radicais livres e é essencial na promoção da circulação do couro cabeludo. Além disso, toda proteína fornece material para o fechamento dos fios para que cresçam mais rápido, saudáveis e fortes. Inclua ovos, nozes e carnes para uma alimentação equilibrada.

Solte o rabo: Evite manter os cabelos presos por muito tempo. Caso seja necessário, massagear a região pode ajudar muito. Aproveite também e massageie seu couro cabeludo toda vez que usar shampoo. Por apenas cerca de um minuto ou dois, estimula a circulação sanguínea da pele e faz seu cabelo crescer mais rápido.

Reduza a química: Se você é a maníaca dos procedimentos químicos, colore e descolore e ainda faz progressiva para selar, reduza o hábito. Saiba que até a exposição prolongada em piscinas com cloro pode atrapalhar a saúde e crescimento dos fios.



Ingredientes

Avalie esta receita
Avaliação média

13 votos, média: 3.46 de 5


Compartilhar via WhatsApp

Receitas Sugeridas...

agrotoxicos_-_dr._lair_ribeiro_2
MÉDICO ENSINA COMO RETIRAR OS AGROTÓXICOS EM FRUTAS E VERDURAS

Esta receita é ensinada por um dos mais esclarecidos médicos do país,...

10329313_815863198423792_5140175015812221779_n
Arroz à grega

Arroz à grega dá um toque todo especial no acompanhamento da sua...

3cba7f49a459f7a2a4fa6d4f81e497ed
Apenas 2 ingredientes – misture, inale e dê adeus à sinusite, rinite e gripe!

Uma simples receita caseira preparada com apenas dois ingredientes pode eliminar a...

Musse de nozes
Musse de nozes

Sobremesa irresistível, pode ser uma bela opção para o natal, que tal?

Deixe seu comentário