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Hambúrguer light saudável

Tipo: Carnes

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  • Misture todos os ingredientes
  • Faça bolinhas e molde-as como hambúrgueres
  • Coloque para assar no grill por 15 minutos


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Ingredientes

    • 500 g de carne moída magra
    • 1/2 cenoura ralada
    • 5 colheres (sopa) de aveia em flocos
    • 5 colheres (sopa) de ricota
    • 1/2 cebola picada
    • 1 dente de alho picado
    • sal e orégano a gosto
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