Água na Boca - Dicas culinárias e receitas deliciosas

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Bolo integral

Tipo: Bolos e Tortas

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Modo de Preparo:

  • Bater primeiro os 3 ingredientes depois acrescentar o trigo a aveia o fermento e o leite e por último as claras em neve
  • Coloque casca de limão ralado, nós moscada ralada, ameixa picada, passas, frutas cristalizadas ou castanha do pará, fica ao seu gosto
  • Coloque em forma untada
  • Leve ao forno 180º graus
  • É muito nutritivo e muito gostoso



  • O renomado Dr. Rocha tem um vídeo bem INCRIVEL sobre emagrecimento, se tiver alguns minutos assista... Clique AQUI PARA ASSISTIR O VÍDEO DO DR. ROCHA

    Ingredientes

    • 150 g de margarida light
    • 1 xícara de açúcar light
    • 3 gemas
    • 2 xícaras de farinha de trigo integral
    • 1 xícara de aveia fina
    • 1 xícara de leite integral
    • 1 colher de sopa rasa de fermento em pó
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