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Berinjela Refogada

Tipo: Acompanhamentos

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Modo de Preparo:

  • Corte a beringela em pedacinhos pequenos, com semente e casca e ponha em uma vasilha com água e um pouquinho de sal para não ficar escura e reserve
  • Em uma panela, ponha o tomate, cebola de cabeça, pimentão, alho e o sal tudo picado e deixe refogando no azeite por 10 minutos e depois ponha um pouquinho de água para não ficar seco
  • Por último ponha a beringela e deixe mais 10 minutos e está pronta para servir
  • Pode ser saboreada até com pãozinho salgado também



O renomado Dr. Rocha tem um vídeo bem INCRIVEL sobre emagrecimento, se tiver alguns minutos assista... Clique AQUI PARA ASSISTIR O VÍDEO DO DR. ROCHA

Ingredientes

    • Beringela
    • Alho
    • Tomate
    • Cebola de cabeça
    • Sal
    • Pimentão verde
    • Azeite de oliva
    • Água
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