Água na Boca - Dicas culinárias e receitas deliciosas

Siga-nos e compartilhe

Filé de frango frito sem óleo

Tipo: Carnes

808407000.jpg

  • Dê umas batidinhas com socador no filé para que eles abram e fiquem macios
  • Tempere a seu gosto
  • Na frigideira, coloque 2 dentes de alho amassados e a cebola ralada com uma colher de água
  • Coloque os bifes, virando e acrescentando água sempre que esta secar da frigideira
  • Faça isso até os bifes estarem “cozidinhos”
  • No final, deixe a água secar e vai passando os bifes com garfo no temperinho que vai dourando, sempre virando os bifes
  • Deixe-os bem douradinhos
  • Acrescente as cebolas em rodelas para elas murcharem
  • Se preferir, tire os bifes e coloque as cebolas com mais um pouquinho de água neste temperinho e jogue por cima dos bifes
MEDIDAS IMPORTANTES:
  • MANTEIGA: 1 xícara = 225g | 1 colher (sopa) = 15g
  • FARINHA DE TRIGO: 1 xícara = 130g | 1 colher (sopa) = 8g
  • AÇÚCAR: 1 xícara = 210g | 1 colher (sopa) = 15g



GRUPO DE RECEITAS NO WHATSAPP

Ingredientes

    • 4 filés de frango limpos
    • Tempero a gosto
    • 2 dentes de alho
    • 2 colheres de cebola ralada
    • 1/2 cebola em rodelas
    • 1 xícara de água
Avalie esta receita
Avaliação média

votos, média: de 5


Compartilhar via WhatsApp

Receitas Sugeridas...

EMPADINHAS DE LEITE CONDENSADO DE 15 MINUTOS!! FICAM MARAVILHOSAS!!!
EMPADINHAS DE LEITE CONDENSADO DE 15 MINUTOS!! FICAM MARAVILHOSAS!!!

Ingredientes 1 kg de farinha de trigo 500 g de manteiga sem...

Muita atenção todos os que sofrem de diabetes, pressao alta, insônia, intestino preso
Muita atenção todos os que sofrem de diabetes, pressao alta, insônia, intestino preso

10 motivos para você consumir hortelã sempre! Verde, refrescante e aromática. Veja...

550555000.jpg
Como conservar bananas por mais tempo, um truque muito simples!

Quem já não viveu a frustração de se levantar de manhã e...

Pavê surpresa de morango
Pavê surpresa de morango

Uma verdadeira tentação de sobremesa, você não vai se arrepender, delícia!

Deixe seu comentário

X