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Açai fit sem açúcar

Tipo: Doces e Sobremesas

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  • Bata o açaí, 1 banana (use a banana congelada para ficar mais cremoso), 100 g da granola e 5 pedras de gelo no liquidificador
  • Acrescente mais granola, se preferir mais cremoso
  • Coloque em um pote, corte a outra banana em rodelas e decore com o restante da granola
  • Acrescente um morango para decorar (opcional)
  • Você pode acrescentar 10 gotas de stévia ou um fio de mel, caso ache necessário
MEDIDAS IMPORTANTES:
  • MANTEIGA: 1 xícara = 225g | 1 colher (sopa) = 15g
  • FARINHA DE TRIGO: 1 xícara = 130g | 1 colher (sopa) = 8g
  • AÇÚCAR: 1 xícara = 210g | 1 colher (sopa) = 15g

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Ingredientes

    • polpa de açaí
    • 2 bananas
    • 150 g granola (sem açúcar)
    • gelo
    • adoçante (stévia)
    • mel
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