Água na Boca - Dicas culinárias e receitas deliciosas

Siga-nos e compartilhe

Abobrinha de forno

Tipo: Acompanhamentos

11713707_1065317023478407_1331063115934248462_o

Modo de Preparo:

  • Em uma panela coloque um pouco de óleo e dê uma leve fritada na cebola
  • Acrescente a abobrinha em cubos, o tomate picado e a cenoura ralada
  • Tempere a gosto com sal e pimenta – do – reino e deixe refogar por alguns minutos
  • Depois de refogado, desligue o fogo e acrescente o milho, a ervilha e as azeitonas picadas misturando bem
  • Coloque em um pirex e reserve
  • Bata os 2 ovos e coloque por cima da abobrinha já no pirex
  • Salpique a mussarela picada e o orégano
  • Coloque no forno até que os ovos batidos estejam cozidos e dourados
  • Sirva com arroz branco e uma salada verde
    • MEDIDAS IMPORTANTES:
    • MANTEIGA: 1 xícara = 225g | 1 colher (sopa) = 15g
    • FARINHA DE TRIGO: 1 xícara = 130g | 1 colher (sopa) = 8g
    • AÇÚCAR: 1 xícara = 210g | 1 colher (sopa) = 15g

    Veja também:


    GRUPO DE RECEITAS NO WHATSAPP

    Ingredientes

    • 2 abobrinhas cortadas em cubos
    • 1 cebola picada
    • 1 tomate picado
    • 1 cenoura pequena ralada
    • Milho verde (a gosto)
    • Ervilhas (a gosto)
    • Azeitonas picadas (a gosto)
    • Mussarela picada (a gosto)
    • 2 ovos batidos
    • 1 pitada de pimenta - do - reino
    • Sal a gosto
    • Orégano
    Avalie esta receita
    Avaliação média

    1 votos, média: 5 de 5


    Compartilhar via WhatsApp

    Deixe seu comentário

    RECEITA: SOBREMESA PERFEITA 4 INGREDIENTES

    VEJA
    X