3 DICAS INFALÍVEIS PARA DONAS DE CASA
Tipo:
1 – Refeições:
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Já pensou em montar cardápio semanal? Além de economizar aqueles minutos na frente da geladeira pensando no que vai fazer para o almoço ajuda na economia da casa. Se você já faz as compras sabendo exatamente o que vai preparar durante a semana evita os desperdícios e consequentemente economiza.
Para te ajudar vou dar um exemplo de um cardápio bem simples que você poderá adaptar a sua realidade.
Segunda
Café da manhã: café, leite, pão e uma fruta
Almoço: arroz de forno
Jantar: filé de frango, arroz e salada
Terça
Café da manhã: Tapioca com queijo branco, chá e uma fruta
Almoço: feijão, arroz, filé de frango e salada
Jantar: macarrão de panela de pressão
Quarta
Café da manhã: panqueca americana, suco e uma fruta
Almoço: macarronada
Jantar: Filé de peixe, arroz e purê de cenoura
Quinta
Café da manhã: bolo, café, leite e uma fruta
Almoço: feijão, arroz, bife e batata rústica
Jantar: Carne de panela, arroz e salada de legumes
Sexta
Café da manhã: tapioca com ovo, suco e fruta
Almoço: frango ensopado, arroz e salada de alface
Jantar: panqueca
Sábado
Café da manhã: Bolo, chá e fruta
Almoço: frango assado, feijão, arroz e abóbora ensopada
Jantar: Lanche *
Domingo
Café da manhã: pão, leite, café e fruta
Almoço: lasanha
Jantar: Lanche*
*Sábado e domingo são os dias que queremos mesmo é descansar. Então podemos enfiar o pé na jaca um pouquinho
2 – Limpeza/Organização
O segredo maior para tornar nosso serviço de dona de casa mais leve é não acumular. Sabe aquela faxina pesada que nos deixa toda dolorida? Ela pode ser mais leve se você fizer um pouco a cada dia. Limpe um comodo por dia. Dedique alguns minutos para deixar tudo organizado e quando o final de semana chegar garanto que sua casa não estará parecendo um daqueles cenários de guerra.
Faça cronograma de limpeza. Vou deixar aqui como eu organizo a rotina de limpeza daqui de casa.
Todos os dias eu aspiro toda a casa, tipo pó dos móveis e passo MOP no chão.
Segunda
Arrumo a sala. Aspiro por baixo do sofá e por trás da estante. Lavo chão com sabão de coco e guardo todas as correspondências. Lavo roupa.
Terça
Limpo os quartos. Aspiro por trás de todos os móveis. Troco roupa de cama e banho.
Quarta
Lavo banheiro. Lavo Roupa
Quinta
Limpo cozinha
Sexta
Volto arrumando o que tiver fora do lugar
3 – Finanças
Talvez você assim como eu não trabalhe fora. Mas isso não quer dizer que você tem que deixar as finanças da família só na responsabilidade do seu marido. Mas você pode me perguntar: Como posso ajudar se não gero renda? Vou te responder, você pode ajudar de duas formas muito importante.
MEDIDAS IMPORTANTES: I. Atenção as datas:
As contas tem data de vencimento certo? Então seria interessante você sempre está tentada a isso para ajudar seu esposo. Sempre que alguma conta estiver para vencer avise seu cônjuge e a deixe a vista (em um lugar longe do alcance das crianças pelamor kkkk)
II. Economia
Sabe aquelas donas de casa que não tem noção do quanto de detergente usa em um mês? Minha mãe é assim. Ou compra demais ou de menos. Não seja assim. Faça uma lista do que realmente vocês usam. Tenha o controle até das mínimas coisas como: quantos sabonetes usam, quantos rolos de papel higiênico. Essas coisas que parecem bobas no final do mês rendem uma pequena economia que o final do ano pode te dar aquele sapato novo. Dizem que de grão em grão a galinha enche o papo. Então eu digo que de economia e economia eu compro sapato.
Espero que tenham gostado de todas as dicas e principalmente que as ponham em prática para transformar seu lar e te deixar mais leve.
Me conta, qual dica você gostou mais?
- MANTEIGA: 1 xícara = 225g | 1 colher (sopa) = 15g
- FARINHA DE TRIGO: 1 xícara = 130g | 1 colher (sopa) = 8g
- AÇÚCAR: 1 xícara = 210g | 1 colher (sopa) = 15g
Ingredientes
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