Nesse calor nada cai tão bem no jantar quanto essa salada com molho especial
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Não deixe de fazer para a família essa espetacular salada com molho especial, que fica um arraso de gostosa! Uma ótima opção para servir em uma de suas refeições ou num momento especial de celebração, essa salada que acompanha um molho incrível, vai encantar a todos! Confira a receita do Canal Adilson Figueira e faça a magnífica salada com molho especial, que todos vão amar!
Para a salada com molho especial, iniciaremos cortando o repolho bem fininho, com um cortador de legumes ou faca. Transferiremos para uma bacia, vamos ralar a cebola e colocar juntamente com o repolho. Cortaremos em tiras os tomates grandes ou os tomatinhos-cereja em rodelas, pondo na bacia, iremos lavar e cortar grosseiramente a alface americana e levá-la para a bacia. Faremos isso com as folhas de acelga também, juntando na bacia. Cortaremos a cebolinha com uma tesoura, também na bacia. Vamos misturar tudo e reservar. Concluiremos a receita seguindo o passo a passo. Sirva e aprecie sua fantástica salada com molho especial!
Que tal aprender a preparar uma receita deliciosa e impressionar todo mundo? Eu vou te mostrar todos os ingredientes e o passo a passo para que você possa incluir essa delícia no seu cardápio. Tenho certeza de que você vai amar e que não sobrará nada na mesa. Siga as instruções abaixo e, depois, nos conte como ficou e suas dicas de personalização. Obrigada por visitar nosso site e boa sorte na cozinha!
Dica: Não adicione o molho na salada com antecedência, apenas no momento de servir e também não misture, apenas regue a salada com o molho, para garantir um ótimo resultado!
Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis e nutritivas.
Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis e fornecem mais saciedade.
Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.
Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis e têm gorduras boas para o corpo.
Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.
Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.
Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.
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