Água na Boca - Dicas culinárias e receitas deliciosas

Siga-nos e compartilhe

Lagarto ao molho madeira de buffet para você fazer em casa de um jeito simples e prático

Tipo:

lagarto-ao-molho-1801.jpg

Que tal servir uma receita sofisticada para a sua família, afinal os nossos também merecem um preparo especial não é mesmo? Por isso trouxemos uma receita de lagarto ao molho madeira. Você pode escolher servir com arroz soltinho e legumes, ou com um purê de batatas para realçara ainda mais o sabor dessa receita. Faça uma bela apresentação e leve a mesa para servir a sua família com essa receita sensacional do canal culinária com amor.


Como fazer lagarto ao molho madeira

Para fazer esse delicioso lagarto ao molho madeira vamos precisar de uma peça de lagarto, alho, sal, pimenta, chimichurri, páprica defumada, shoyo, azeite, cebola, cenoura, água, manteiga e vinho tinto. Marine a carne os temperos por 12 horas. Em uma panela de pressão com azeite, frite a carne e cebola. Adicione cenoura, caldo da marinada e água, cozinhando por 30 minutos. Retire a carne, fatie e coloque em uma travessa. Para o molho, frite farinha de trigo na manteiga, adicione vinho e caldo aos poucos até obter consistência desejada. Despeje o molho madeira sobre o lagarto fatiado, decore com os legumes. E sirva uma receita super refinada e saborosa de lagarto ao molho madeira.

Preparar uma receita saborosa nunca foi tão fácil! Vou te mostrar todos os ingredientes e o passo a passo para que você possa incluir essa delícia no seu cardápio. Tenho certeza de que todo mundo vai amar, não sobrará nada na mesa. Siga as instruções abaixo e não tem como errar. Depois, nos conte o que achou e suas dicas de personalização.

Ingredientes da receita de lagarto ao molho madeira

Para a carne

  • 1 peça de lagarto
  • Alho
  • Sal
  • Pimenta do reino
  • Chimichurri
  • Páprica defumada
  • Shoyo
  • Azeite
  • 1 cebola picada
  • ½ cenoura picada em cubos
  • Água o suficiente para cobrir a carne.

Para o molho

  • 1 colher (sopa) de manteiga
  • 1 colher (sopa) de farinha de trigo
  • ½ xicara de vinho tinto

Modo de preparo

Da carne

  1. Em uma tigela com tampa coloque a carne, o alho, sal, pimenta do reino, chimichurri, a páprica defumada e o shoyo, mexa bem, tampe a tigela e deixe descansar na geladeira por pelo menos 12 horas.
  2. Em uma panela de pressão com um fio de azeite, adicione a carne e reserve a marinada.
  3. Vá virando a carne de modo que ela frite de todos os lados. Com a carne dourada adicione a cebola picada e refogue.
  4. Acrescente a cenoura picada, o caldo da marinada e a água fervente até cobrir a carne.
  5. Tampe a panela e quando levantar fervura cozinhe por mais meia hora. Se julgar necessário deixe cozinhar por mais 15 ou 20 minutos, até a carne ficar bem cozidinha.
  6. Abra a panela, retire a peça de lagarto. Peneire o caldo separando os legumes e reserve o caldo para o molho.
  7. Fatie a carne e transfira para uma travessa de servir.

Do molho

  1. Em uma panela adicione a manteiga e a farinha de trigo e mexa até fritar bem a farinha. Acrescente o vinho misturando bem.
  2. Agora vamos despejar o caldo do cozimento aos poucos, você vai usar a quantidade que julgar necessária para cobrir a sua peça de lagarto. Caso sobre reserve para outros preparos.
  3. Com ajuda de um fouet mexa bem o nosso molho madeira para que não fique pelotinhas de farinha de trigo.
  4. Quando o molho adquirir uma consistência mais densa desligue o fogo e despeje por cima da carne fatiada. Decore com os legumes do cozimento e bom apetite.

COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?

Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis ​​e nutritivas.

Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis ​​e fornecem mais saciedade.

Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.


Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis ​​do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.

Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis ​​e têm gorduras boas para o corpo.

Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.

Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.

Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.

Você pode gostar dessas receitas também:

Bolo amor em pedaços que você não pode deixar de fazer essa semana ainda

Como conservar ovos em potes de vidro por longo tempo

Todos me perguntam como recheio essa sobremesa

Bolo de Cenoura leve, fofinho e sem farinha de trigo

Pão de Queijo Asiático em 15 Minutos: A Receita Mais Rápida e Deliciosa do Seu Dia

Pão de Queijo Asiático em 15 Minutos

Torrone caseiro

Misturinha para eliminar salitre e mofo das paredes de forma rápida

Misturinha para eliminar salitre e mofo das paredes de forma rápida

Pavê Tradicional de Bolacha Champanhe




Avalie esta receita
Avaliação média

votos, média: de 5


Compartilhar via WhatsApp

Receitas Sugeridas...

11088629_1010658255610951_8591839542744054935_n
Bolo sedução de chocolate

Bolo sedução de chocolate é nota 10! O sabor é ótimo!!

ed241c0ba31f21ccac1b8c60d7bf3620.jpg
7 truques simples para manter sua casa livre de ratos, baratas, formigas e de outros bichinhos indesejados!

Sua casa é frequentemente invadida por “bichinhos” intrusos? Estamos falando de aranhas,...

399103000.jpg
10 alimentos que irão ajudá-lo a dormir melhor

Ter uma noite de sono reparador é importante. Por isso, usamos esse artigo...

Enroladinho de Salsicha Assado
Enroladinho de Salsicha Assado

Bem fácil de preparar, pode até ser servido em festinhas, muito gostoso!

Receitas da Semana...

DCS
Fiz 4 litros de sorvete utilizando apenas 1 gelatina e ficou uma delícia minha família adorou

Créditos Canal Pobre na cozinha Bateu a vontade de tomar sorvete e fiz...

610258917.jpg
O fantástico truque que deixa os pisos sempre limpos

. A limpeza da casa, um evento do qual ninguém pode escapar. Se...

Bichinho-de-Seda-Receita-da-Bolinha-que-eu-sou-viciado-faco-todos-os-dias
BICHINHO-DE-SEDA, O BOLINHA QUE EU SOU VICIADA, EU FAÇO TODO DIA E COMO SEM PARAR!

Ingredientes: 2 pacotes de coco ralado (100 g cada) 1/2 xícara de...

1907508_1066689010007875_3059555724411154964_n
Quiche de atum

Já tem uma receita de quiche de atum? Então salve essa que...

Deixe seu comentário

X