Água na Boca - Dicas culinárias e receitas deliciosas

Siga-nos e compartilhe

Bolo pamonha que já sai do forno recheado com requeijão delicioso e perfeito para o lanche

Tipo:

bolo-pamonha-10-10.jpg

Prepare-se para uma experiência incrível com o irresistível bolo pamonha! Uma verdadeira gostosura que surpreende ao sair do forno com um divino recheio de requeijão, feito no liquidificador. Ideal para qualquer ocasião, é o acompanhamento perfeito para um cafezinho e fica pronto num piscar de olhos! Confira a receita no Canal juh simplicia, faça o fantástico bolo pamonha e surpreenda a todos!


Como fazer bolo pamonha

Para a receita de bolo pamonha, vamos colocar no liquidificador: os ovos, o milho-verde escorrido, o óleo e o açúcar e vamos bater bem durante uns 2 minutos. Na sequência, acrescentaremos após desligar o liquidificador: o flocão de milho, a farinha de trigo, o queijo a gosto e o leite e vamos bater novamente por cerca de 1 minuto. Juntaremos o fermento em pó, batendo rapidamente para misturar. Transferiremos a massa para uma forma retangular (30cm × 20cm), que já esteja untada e enfarinhada, distribuiremos colheradas de requeijão e assaremos em forno pré-aquecido a 200°C por cerca de 40 minutos. Vamos tirar, aguardar amornar, servir e degustar seu magnífico bolo pamonha!

Veja como é fácil preparar, vou te mostrar o passo a passo e todos os ingredientes para preparar essa saborosa receita. Garanto que você vai colocar essa entre as suas favoritas, não tem como errar, basta seguir o modo de preparo abaixo que vai dar tudo certo. Não vai sobrar nada depois que verem ela na mesa, é amor à primeira mordida. Se quiser dar o seu toque vai ficar mais saborosa ainda, nós conte nos comentários o que fez para que todo mundo teste também. Obrigada por visitar nosso site.

Ingredientes da receita de bolo pamonha

  • 3 fatias de muçarela picadas ou 1 pacotinho de queijo parmesão ralado 
  • 1 lata de leite integral (260ml)
  • 1 lata de flocão de milho (135g)
  • 1 lata de milho-verde em conserva escorrido (170g)
  • ½ lata medida de óleo (160ml)
  • 3 ovos inteiros
  • requeijão cremoso ou cream cheese a gosto (opcional)
  • 1 colher (sopa) de fermento em pó (14g)
  • 3 colheres (sopa) de farinha de trigo (40g)
  • 1 lata de açúcar (170g)

Obs.: A lata de milho deverá ser usada como medida nessa receita.

Modo de preparo

  1. Coloque no liquidificador: os ovos, o milho-verde escorrido, o óleo e o açúcar e vá batendo bem durante uns 2 minutos.
  2. Após desligar o liquidificador, adicione: o flocão de milho, a farinha de trigo, o queijo de sua preferência e o leite, batendo novamente por 1 minuto.
  3. Agora, junte o fermento em pó e bata ligeiramente, somente para agregar.
  4. Passe a massa para uma forma retangular (30cm × 20cm), untada com manteiga ou margarina e enfarinhada e, se quiser, distribua colheradas de requeijão cremoso ou cream cheese sobre o bolo.
  5. Asse em forno pré-aquecido a 200°C durante 40 minutos.
  6. Tire, espere esfriar um pouco, sirva e saboreie seu maravilhoso bolo pamonha! Aproveite!

COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?

Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis ​​e nutritivas.

Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis ​​e fornecem mais saciedade.

Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.


Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis ​​do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.

Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis ​​e têm gorduras boas para o corpo.

Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.

Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.

Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.

Você pode gostar dessas receitas também:

Aprenda a fazer doce de leite caseiro sem açúcar

Sobremesa econômica e fácil de fazer com apenas 4 ingredientes

Como acabar com as baratas e outros insetos bem fácil sem comprar veneno

Molho de salada rápido à moda do chef

Os famosos biscoitos de laranja que estão enlouquecendo o mundo! Derrete na boca

É um grande erro adicionar apenas água para cozinhar o arroz, deixa eu te ensinar qual é o segredo

Sorvetão de Maracujá

Coloque sal no vaso sanitário e acabe com as manchas e o mau cheiro

Pegue limão e faça essa deliciosa sobremesa em apenas 5 minutos

Cascudão, bolo que meu marido faz toda semana pra tomarmos café a tarde




Avalie esta receita
Avaliação média

votos, média: de 5


Compartilhar via WhatsApp

Receitas Sugeridas...

681000000.jpg
5 vitaminas energéticas para superar o cansaço. Para tomar durante sua jornada de trabalho!

É normal que, pelo excesso de trabalho, pelas situações de estresse e...

424651_10151650262380479_103118769_n
Delícia de Milho e Coco Queimado

Milho e Coco Queimado, uma receita pra lá de típica!

11069858_1034239883252788_8222952916410135094_n
Nhoque

Tem um amigo que adora massas? Então marca ele nos comentários para...

Deixe seu comentário

X