Modo de Preparo:

• Misture as farinhas numa tigela.
• No liquidificador bata os líquidos, parte das semente e dos grãos, junto com o fermento, o sal e o mel.
• Acrescente às farinhas e vá mexendo com a mão até agregar bem a mistura.
• Se necessário, coloque mais farinha, com parcimônia para a massa não ficar muito seca.
• Modele os pãezinhos, coloque na forma e leve para assar até dourar.
• (35 a 40 minutos)