Água na Boca - Dicas culinárias e receitas deliciosas

Siga-nos e compartilhe

Detox de inverno – Sopa para eliminar celulite

Tipo: Prato único

Detox de inverno – Sopa para eliminar celulite

Modo de Preparo:


Confira também:

- 229 Receitas Low Carb
  1. Doure a cebola no azeite e, em seguida, refogue os legumes todos (cortados em pedaços pequenos).
  2. Acrescente a água e o sal e deixe ferver até que os legumes estejam quase cozidos.
  3. Acrescente a quinoa e termine o cozimento.
  4. Retire do fogo, acrescente a cebolinha e sirva ainda quente.

Essa sopa é super nutritiva e pouquíssimo calórica (apenas 201 cal).


Ingredientes

    • 2 cenouras
    • 2 abobrinhas
    • 4 ramos de couve flor
    • 1 punhado de alho-poró
    • 1 cebola pequena
    • 1 tomate bem pequeno (pode ser até 2 cerejas)
    • 3 col. (sopa) de quinoa em flocos
    • 1/2 col. (sopa) azeite de oliva
    • 1 punhado de cebolinha
    • 200ml de água
    • Sal a gosto (eu uso o rosa do Himalaia)
Avalie esta receita
Avaliação média

votos, média: de 5


Compartilhar via WhatsApp

Receitas Sugeridas...

9c2d29b16a7a1a6f3d88ff9b1323984b.jpeg
ADEUS, DIABETES! EM 30 DIAS, SEUS EXAMES VÃO COMPROVAR E SEU MÉDICO VAI SE SURPREENDER!

Nele, há a receita de dois extraordinários remédios caseiros para o diabetes....

Recomendaçoes-para-ter-uma-barriga-lisa-500×403
Recomendações para ter uma barriga chata

É necessário praticar exercícios completos, como são os aeróbicos para evitar a...

large_13441646_10208294978644545_320031177_o
Sonho de consumo: essa máquina lava, seca, passa e dobra. Veja como ela funciona

á imaginou não ter que fazer mais coisas simples e chatas como...

606482000.jpg
Um novo exame alerta sobre o risco cardíaco em mulheres

O problema se encontra no fato das mulheres darem menos importância às...

Deixe seu comentário